Výhody pravidelnej masáže

1. Zlepšite krvný obeh.Masáž je čisto mechanickou stimuláciou, takže po určitej dobe masáže pocítime stimuláciu svalov a vytvoríme určité množstvo tepla.Pretože sa pri masáži vplyvom tlaku do určitej miery stláčajú žily a cievy, čím sa zrýchli tep srdca, svaly sa v tomto období stiahnu a zvýši sa rýchlosť prietoku krvi. zvýši lokálnu teplotu pokožky.Vysoká, dlhodobá masáž zlepší krvný obeh, zásobenie mozgu kyslíkom je tiež veľmi dostatočné a podporí naše fyzické zdravie.2. Zlepšenie imunitnej funkcie Dlhodobou masážou nášho tela sa zlepší obranyschopnosť organizmu, čím sa zabráni mnohým bežným ochoreniam.Počas masážneho procesu masírujeme bod Dazhui.Tento bod posilní funkciu imunitného systému organizmu a zvýši počet bielych krviniek.Stlačením bodov Zusanli a Yongquan sa zlepší schopnosť dýchacieho systému odolávať chorobám, potom sa výskyt prechladnutia výrazne zníži.3. Regulovať endokrinné.Teraz, keď sú životné návyky ľudí pod úrovňou zdravia, endokrinný systém v tele sa ľahko dostane do nerovnováhy.V tomto čase stláčame akupunktúrne body Fenglong, Sanjiaoshu, Gaoling atď., aby sme pomohli pri liečbe obezity a seborey.Príznaky ako sexuálne vypadávanie vlasov robia telo zdravším.Akupunktúrny bod Zusanli stimuluje sekréciu estrogénu u žien, čím zabraňuje zrážaniu škvŕn a má určitý efekt krásy a krásy.4. Regulovať peristaltiku gastrointestinálneho traktu.Zdravie gastrointestinálneho traktu je veľmi dôležité, pretože určuje schopnosť tela absorbovať živiny.Čím rýchlejšia je peristaltika tráviaceho traktu, tým rýchlejšie sa odpad z tela vyplaví z tela, čím pôsobí detoxikačne.Masírujte akupunktúrne body Weishu, Pishu, Dachangshu atď., aby ste upravili rýchlosť gastrointestinálnej peristaltiky, a tým podporili gastrointestinálne zdravie.5. Regulácia nervovej sústavy Nervová sústava priamo pôsobí na vzruch mozgu, preto masážou možno upraviť vzruch nervového systému.Masážne body sú akupunktúrne body slnka, Yintang atď., takže mozog je v stave inhibície, vyhýbanie sa nadmernému vzrušeniu môže zlepšiť kvalitu spánku.


Čas odoslania: 23. decembra 2021